Come convincere i tuoi figli a dormire al pigiama party

Come sopravvivere a un pigiama party

Prepararsi mentalmente a ciò che sta per accadere può rendere i pigiama party molto più semplici da accettare e meno stressanti tanto per i genitori quanto per i ragazzi. Abbiamo chiesto ad alcuni esperti di genitorialità e a dei genitori con un comprovato know-how sull’argomento di darci alcuni consigli per evitare che la festa vi tenga svegli per tutta la notte.

Stabilisci le regole di base

"Chiarisci cosa ti aspetti da tuo figlio e dai suoi compagni all’inizio della serata, o anche qualche giorno prima, per definire le regole. Spiega a che ora si spegneranno le luci, dove possono giocare in casa (e in giardino), quali sono i limiti per cibo, bevande, Internet e telefoni, cosa prevedono le regole della casa e come si devono comportare (assicurati che nessuno venga escluso, per esempio). “Il segreto di un pigiama party senza stress è decidere quanti bambini ti senti a tuo agio ad avere in casa e attenerti a questa cifra. Con troppi bambini, la situazione potrebbe sfuggirti di mano e farti sentire sopraffatto: scegli un numero che pensi di poter riuscire a gestire.” Lindsay Hutton, scrittrice ed editor "

Come superare la nostalgia di casa a un pigiama party

"Per alcuni bambini, il primo pigiama party potrebbe anche coincidere con la prima notte lontani dai genitori. Incoraggia gli invitati a portare con sé un oggetto da casa, come il proprio gioco preferito. Anche distrarli con delle attività può allontanare la malinconia e, se qualcuno sta facendo particolarmente fatica, puoi provare a fare una videochiamata con mamma o papà per aiutarlo a tranquillizzarsi. “È importante che il bambino si senta pronto alla separazione e che sappia che non c’è nulla di male se preferisce stare a casa e dormire nel proprio letto, anche se i compagni provano a spingerlo in senso contrario.” D.ssa Martha Erickson, esperta del programma televisivo Supernanny"

Se uno dei piccoli ospiti tende a soffrire di enuresi notturna:

• Al momento dell’invito, non limitarti a indagare su allergie alimentari, scambiare i contatti e così via, ma chiedi anche ai genitori se al loro bambino capita di fare pipì a letto. In questo modo, potrai confrontarti con loro per provare a gestire eventuali incidenti
• Assicurati che tutti vadano in bagno prima di mettersi a letto
• Accertati che tutti sappiano dov’è il bagno e tieni delle lucine accese durante la notte
• Verifica che il o la giovane ospite indossi mutandine assorbenti Drynites senza attirare l’attenzione degli altri

• Tieni a portata di mano delle lenzuola e dei pigiami / mutandine assorbenti Drynites / traversine Drynites nel caso in cui dovessi cambiare il letto in tutta rapidità. Se dovesse succedere qualcosa, incoraggia il bambino e mostra un atteggiamento comprensivo

Se invece è tuo figlio a soffrire di enuresi notturna e a partecipare a un pigiama party:

• Avverti i grandi di casa che tuo figlio potrebbe bagnare il letto
• Fai portare a tuo figlio mutandine assorbenti Drynites, dei vestiti in più e un pigiama di ricambio
• Fagli fare pratica su come indossare mutandine assorbenti Drynites sotto alle mutandine o al pigiama o su come usare traversine Drynites per avere un po’ di protezione in più
• Ricordagli di andare in bagno subito prima dell’ora della nanna (e di chiedere il permesso di andarci durante il pigiama party stesso)
• Anche se rimanere idratati è importante, suggeriscigli di evitare di bere a partire da un’ora circa prima di andare a letto

Consigli utili

Per i più piccoli:)

• Riassumi il controllo e riconquista la loro attenzione leggendo una storia “horror”
• Proponigli di scoprire tutti insieme un libro (senza fare rumore)
• Dai a tutti la possibilità di usare il bagno, e falli infilare nuovamente sotto le coperte
• Trasforma il tutto in un gioco: chi riesce a rimanere in silenzio più a lungo di tutti?

Consigli utili

Per i più grandi:

• Se non lo hai già fatto, ritira eventuali cellulari e tablet (controlla anche sotto i cuscini)
• Anziché permettere ai ragazzi di fare il pieno di snack di mezzanotte ad alto contenuto di zuccheri, invitali ad andare in cucina per un po’ di latte e biscotti / una tazza di cereali a patto che, subito dopo, vadano a dormire
• Indossa dei tappi e lasciali fare. Dopotutto, non dormire ai pigiama party è un rito di passaggio!

“Indossa dei tappi e lasciali fare. Dopotutto, non dormire ai pigiama party è un rito di passaggio!”Heidi Scrimgeour di Parentdish UK

La tua checklist fondamentale per i pigiama party

• Definisci in anticipo le regole di base. Spiega esattamente ai ragazzi cosa ci si aspetta da loro, cosa possono fare e quando scatterà l’ora del coprifuoco.
• Armati di strumenti per affrontare i più rumorosi e quelli che si rifiutano di dormire.
• Informati in anticipo con i genitori per essere preparato a possibili nostalgie di casa, ai gusti difficili in cucina o a episodi di enuresi notturna.
• Non agitarti! È probabile che, la mattina dopo, avrai a che fare con una banda di ragazzi stanchi e irritabili, ma non puoi farci nulla. Prepara una colazione semplice, proponi di vedere un film e fai in modo che i genitori vengano a prenderli rigorosamente non oltre le 10:00.

Ha collaborato:

Jo Maggs, scrittrice ed editor sulla genitorialità